El taller está construido como un espacio de diálogo y práctica alrededor de diferentes
herramientas para el cultivo de bienestar que incluya propuestas para mejorar nuestras relaciones con nosotros mismos y los demás ya que nuestro estilo de vida nos ha llevado a priorizar más el tener que el ser, lo cual nos ha llevado a una sobrevaloración de todas nuestras dinámicas externas, pero a su vez nos ha conducido a una profunda desconexión de nosotros mismos que se refleja en la forma como nos relacionamos con los demás.

El modo de vida que prima actualmente está construido desde el individualismo y la importancia personal, y se hace necesario recordar que como humanos somos seres que nos construimos apoyados en los vínculos, tanto con nuestros semejantes como con nuestro entorno y con nosotros mismos, así que restituir nuestro papel como seres vinculantes y vinculadores es un paso fundamental para promover formas de vivir más armoniosas y que redunden en estados de bienestar.

Por ello se hace evidente replantearnos nuevas formas de pensar, sentir y actuar que nos inviten a reconocernos como seres Inter-existentes e Inter-dependientes para desde ahí construir nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con el entorno.

Objetivo:
Promover formas armónicas de relacionarnos con nosotros mismos, los otros y lo otro,
proponiendo reflexiones y prácticas que transformen nuestra forma de sentir, pensar y actuar.

Dirigido a: Personas interesadas en trabajar en su bienestar personal y mejorar la relación con otros.

Contenido:

-Lo que sentimos y lo que hablamos. (Nuestros sentidos, las impresiones, el poder de la palabra)

-Lo que comemos y lo que botamos. (Nuestra relación con todo lo que nos alimenta y con la
basura que producimos)