Cuida tu corazón, un curso para aprender de manera práctica

Lunes, 01 Octubre 2018 15:09 Escrito por 

 

Este curso gratuito es liderado por la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad de Antioquia.

Se trata de cinco encuentros en los que aprenderás sobre alimentación y actividad física, orientados al cuidado del sistema cardiovascular y a la prevención y control de enfermedades relacionadas.

Temas:

  1. Manejo nutricional de enfermedades de riesgo cardiovascular: factores de riesgo y factores protectores.
  2.  Las grasas y el sodio: uso y consumo adecuado
  3. Cinco al día: estrategias para aumentar el consumo de frutas y verdura
  4.  El ejercicio como aliado del corazón

Fecha: Martes 2, 9, 16, 23, 30 de octubre
Lugar: Aula 209 Parque de la Vida
Hora: 2:00 p.m. a 4:00 p.m.

Entrada libre, previa inscripción
Informes: 219 25 93 / gestiondeprogramaspdlv@udea.edu.co

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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