<\/p>\n
\u201cEl proyecto de vida es el plan que se traza cada persona con miras al futuro. Es el mapa de navegaci\u00f3n que indica los pasos a seguir para obtener logros propuesto en el corto, mediano o largo plazo\u201d<\/em>, explica Laura Ospina, psic\u00f3loga del Hospital Digital de la Facultad de Medicina de la Universidad de Antioquia.<\/p>\n <\/p>\n La profesional indica que el proyecto de vida depende en gran medida del ciclo vital por el que est\u00e9 atravesando cada persona, de sus expectativas y de los recursos con los que cuente para llevarlo a cabo, por lo que construirlo no tiene una edad o momento de la vida espec\u00edfico.<\/p>\n <\/p>\n Adem\u00e1s, enfatiza en la particularidad que tiene cada proyecto en s\u00ed mismo, pues hay quienes lo fijan en la familia, el amor, el crecimiento laboral, el dinero, el conocimiento y la madurez personal.<\/p>\n <\/p>\n Pero \u00bfc\u00f3mo se construye un proyecto de vida? \u00bfQu\u00e9 aspectos se deben tener en cuenta para desarrollarlo?<\/p>\n La psic\u00f3loga Ospina enumera algunos puntos que nos pueden ayudar en este proceso:<\/p>\n <\/p>\n – El proyecto de vida siempre debe ir encaminado y ser congruente con lo que somos, con nuestros valores, por ello es fundamental el autoconocimiento. Regal\u00e9monos espacios para conocernos cada d\u00eda m\u00e1s y para preguntarnos qu\u00e9 deseamos para nosotros mismos y para nuestro futuro.<\/p>\n <\/p>\n – Plante\u00e9monos objetivos realizables y acordes con nuestras habilidades, talentos y oportunidades. Estos objetivos siempre deben estar descritos de la forma m\u00e1s clara posible, lo que permitir\u00e1 que estemos m\u00e1s comprometidos.<\/p>\n <\/p>\n – Respond\u00e1monos qu\u00e9 es lo que necesitamos para llegar a ese futuro que deseamos y qu\u00e9 de eso que necesitamos podemos proveernos o a qu\u00e9 ayudas debemos recurrir.<\/p>\n <\/p>\n – Finalmente, es necesario que tengamos claro que no basta con establecer los objetivos, debemos definir c\u00f3mo los vamos a lograr.<\/p>\n <\/p>\n – Al plantearnos nuestro proyecto de vida es importante que siempre recordemos que este plan, este mapa de navegaci\u00f3n, puede tener dificultades e incluso puede fallar. Cuando esto suceda, podremos rehacerlo.<\/p>\n <\/p>\n \u201cSi en alg\u00fan momento sentimos que esa meta que nos planteamos inicialmente ya no encaja, no dudemos en recoger lo aprendido, tomar los recursos adquiridos y cambiar de plan si es necesario, a pesar de los temores que puedan existir. Nunca empecemos desde cero, reconstruyamos a partir de la experiencia, seamos resilientes y busquemos el aprendizaje en las diferentes situaciones para adaptarnos en busca del cumplimiento de nuestras metas. Y Finalmente, no perdamos la alegr\u00eda y el optimismo, tengamos presente el por qu\u00e9 decidimos embarcarnos en ese proyecto pues recordar las motivaciones es esencial\u201d<\/em>, concluye la profesional Laura Ospina.<\/p>\n[\/nectar_text_inline_images][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”2%” bottom_padding=”6%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” advanced_gradient_angle=”0″ overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=”” gradient_type=”default”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” 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