Este curso es un espacio para observarnos, sensibilizarnos, explorar y profundizar sobre diferentes componentes prácticos y teóricos alrededor de la respiración. Y de esta manera poder ir regresando a unos ritmos más naturales, habitando más desde la serenidad, la calma….
Este taller está diseñado para promover formas más sanas de relacionarnos con nuestros pensamientos proponiendo reflexiones y prácticas que generan estados de bienestar. Aprenderás herramientas que permiten fortalecer las competencias cognitivas relacionadas con el procesamiento de la atención, habilidades…
Aunque en la ciudad existe una oferta amplia de clases de yoga, en muy pocos espacios se da a conocer el paso a paso de la práctica, de manera que las personas entiendan las particularidades de cada momento y cómo…
Acércate a los diferentes aspectos técnicos, terapéuticos, filosóficos y pedagógicos del Yoga, desde una aproximación teórica y práctica, y adquiere con ellos una postura armónica y tolerante constigo mismo y con los demás.
El Diplomado en Bienestar Mental consiste en una experiencia centrada en explorar diversas reflexiones y prácticas alrededor de la estructura mental y emocional del ser humano.
La salud intestinal es clave para el bienestar general. Este taller busca fortalecer el conocimiento sobre el papel de la alimentación en el equilibrio digestivo y ofrecer herramientas prácticas para favorecer una microbiota saludable mediante preparaciones cotidianas.
Este curso es un espacio para observarnos, sensibilizarnos, explorar y profundizar sobre diferentes componentes prácticos y teóricos alrededor de la respiración. Y de esta manera poder ir regresando a unos ritmos más naturales, habitando más desde la serenidad, la calma….
Este taller está diseñado para promover formas más sanas de relacionarnos con nuestros pensamientos proponiendo reflexiones y prácticas que generan estados de bienestar. Aprenderás herramientas que permiten fortalecer las competencias cognitivas relacionadas con el procesamiento de la atención, habilidades…
Aunque en la ciudad existe una oferta amplia de clases de yoga, en muy pocos espacios se da a conocer el paso a paso de la práctica, de manera que las personas entiendan las particularidades de cada momento y cómo…
Acércate a los diferentes aspectos técnicos, terapéuticos, filosóficos y pedagógicos del Yoga, desde una aproximación teórica y práctica, y adquiere con ellos una postura armónica y tolerante constigo mismo y con los demás.
El Diplomado en Bienestar Mental consiste en una experiencia centrada en explorar diversas reflexiones y prácticas alrededor de la estructura mental y emocional del ser humano.
La salud intestinal es clave para el bienestar general. Este taller busca fortalecer el conocimiento sobre el papel de la alimentación en el equilibrio digestivo y ofrecer herramientas prácticas para favorecer una microbiota saludable mediante preparaciones cotidianas.
